在讨论8小时工作制之前，先看看“星期”、“周”是怎么来的？

古巴比伦人使用日、月、五星代表以七天为一周期的时间单位，后来犹太人传之到古埃及，又由古埃及传到罗马，公元3世纪以后，就广泛地传播到欧洲大陆。

为什么周末是休息时间？

在犹太人和基督徒的传统中，周日是一个星期中的第一天。根据圣经，上帝花六天的时间创造世界，而在第七天，也就是安息日（星期六）休息，这一天就被视为庆祝和休息之日，这使星期日成为一个星期中的第一天。

8小时工作制起源？

八小时工作制的雏形可以追溯到16世纪的西班牙。1593年，西班牙的腓力二世通过《腓力二世法令》建立了一个八小时工作制系统

1922年5月1日，中共第一次全国劳动大会在广州通过“八小时工作制案”。

8小时还适用于今天吗？

1593年的科技和2025年的科技水平相比，差别究竟有多大？

通信技术 1593年：主要依赖信使、烽火、鼓声或旗帜传递信息。跨大陆通信可能需要数月。 2025年：5G/6G网络普及，即时视频通话、AI翻译、全球社交媒体成为日常。信息传递以毫秒计。

能源 1593年：木材、水力、畜力是主要能源，煤炭仅刚起步（英国矿用）。 2025年：核聚变实验堆（如ITER）接近点火，钙钛矿太阳能电池效率超30%，固态电池让电动车续航破1000公里。

计算与AI 1593年：算盘是高级工具，对数表尚未发明（1614年才出现）。 2025年：量子计算机（如IBM的1000量子比特处理器）破解传统加密需秒级，AI大模型（如GPT-5）可实时生成电影级虚拟世界。

农业社会 → 工业社会 → 信息社会 → 数字智能社会

阶段	核心生产要素	代表性基础设施	1593年位置	2025年位置
农业社会	土地 + 肌肉（人/畜）	犁、灌溉、风车	深度农业社会	已跳出
工业社会	煤炭/石油 + 机器	铁路、电网、流水线	尚未开始	已成熟并溢出
信息社会	芯片 + 网络	计算机、互联网、光纤	未出现	全面覆盖
数字智能社会	数据 + 算法 + 算力	云计算、AI、5G/6G、区块链	未出现	正在进行时（2025）

这四百年，可以说是巨变。

但非常荒谬的是，8小时工作制依旧存在，甚至有些国家远超8小时工作也大有存在。

为什么生产力提升如此巨大的今天，还不能减少工作时长？

这四百年证明了，科技水平进步和工作时长无关，是规则制定者说了算。

哪怕今年是2045年，机器人满街跑，8小时制度依旧存在（让我们未来再回来看看这篇文章😁）

8小时工作制有哪些弊端？

8小时工作制，实际花费远超8小时 实际按出门时间到回家时间来算才是准确的，通勤、午休是隐性时间，这些时间不会列入8小时工作制，但是每天都要花3~4小时在这些事情上，北上广深1小时通勤再普遍不过，而且还得挤破头皮。

一个普通牛马的一天：

2小时通勤来回+8小时上班上班+1.5小时午休=11.5小时

睡觉时间8小时+11.5小时=19.5小时

一天就还剩4.5小时，再除去吃饭、洗澡、刷牙等固定事项所剩无几。

偶尔还得加班！

看不到日出和夕阳，7点半出门直到晚上七点半下班到家，日复一日，错过四季。

工作和生活平衡就是笑话。

现今那些人不受8小时工作制限制？

财务自由者、老板、自由职业者（自雇者）、退休人员、农民、渔民、平台工作者（网约车司机、外卖员）、失业人员…

择其一，便可逃离8小时工作制。